📚blog da reabilitando
Qual a relação entre a Fisioterapia e a saúde mental?
Você sabe qual a relação entre a Fisioterapia e a saúde mental? A saúde mental é uma parte essencial do bem-estar humano, e nos últimos anos, temos visto um aumento significativo na conscientização sobre a importância de cuidar da mente tanto quanto cuidamos do corpo....
Tudo sobre a famosa Água no Joelho e como é seu tratamento?
Hoje vamos falar sobre a famosa água no joelho e as consequências desse problema para o nosso corpo em geral. Afinal, a saúde é um tesouro valioso que todos nós buscamos manter. E, por vezes, encontramos termos médicos que parecem familiares, mas sobre os quais...
O que é o Neuroma de Morton e qual o tratamento fisioterápico
O Neuroma de Morton é uma condição que afeta os pés e pode causar dor intensa e desconforto para aqueles que sofrem com esse problema. Sendo assim, neste texto vamos te mostrar o que exatamente é essa condição, seus principais sintomas e, mais importante, os...
Dores no Ombro? Saiba como a Fisioterapia trata a Síndrome do Impacto
As dores no ombro podem ser bastante incômodas e limitantes, afetando a realização de tarefas cotidianas e comprometendo a qualidade de vida. E entre as possíveis causas para essas dores, destaca-se a Síndrome do Impacto, uma condição que pode afetar pessoas de...
As 5 maiores características de um bom fisioterapeuta e como encontrá-lo
Quando falamos em cuidados de saúde, o fisioterapeuta desempenha um papel fundamental na promoção do bem-estar físico e na reabilitação de indivíduos com lesões, disfunções ou limitações de movimento. Afinal, esses profissionais possuem conhecimentos e habilidades...
Cinesiofobia: o que é todas as curiosidades sobre este medo
A cinesiofobia é um medo irracional e persistente de movimentos ou atividades físicas. Assim, essa fobia pode ter um impacto significativo na qualidade de vida das pessoas, limitando suas atividades diárias e prejudicando sua saúde física e emocional. Neste texto,...
10 formas de lidar com o desgaste no joelho – e tratamentos
O desgaste no joelho é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ele pode ser causado por diversos fatores, como lesões, envelhecimento, obesidade, atividades físicas intensas ou até mesmo condições médicas pré-existentes. Independentemente da...
Dor na sola do pé ou ao pisar: quais os pontos de atenção
A dor na sola do pé ou ao pisar pode ser um incômodo comum que afeta muitas pessoas em diferentes momentos da vida. Essa dor pode ser causada por uma variedade de razões, desde o uso excessivo até lesões ou condições ortopédicas subjacentes. Por isso, hoje vamos...
10 exercícios caseiros para melhorar a mobilidade do quadril
A mobilidade do quadril desempenha um papel fundamental em nossa capacidade de movimento e desempenho físico. Assim, um quadril com boa mobilidade nos permite realizar atividades diárias com facilidade, como caminhar, subir escadas e até mesmo praticar exercícios mais...