📚blog da reabilitando
Como cuidar do quadril e prevenir lesões
Introdução O quadril é mais do que apenas um ponto de articulação entre o tronco e os membros inferiores; é um epicentro de força e mobilidade que influencia toda a nossa estrutura corporal. Desde caminhar e correr até sentar e levantar, o quadril desempenha um papel...
Benefícios da fisioterapia em hérnias de disco
Introdução É difícil subestimar o impacto debilitante que uma hérnia de disco pode ter na qualidade de vida de uma pessoa. Estima-se que cerca de 80% da população experimentará algum tipo de problema de saúde relacionado às costas durante a vida, e as hérnias de disco...
Tratamento fisioterapêutico para o punho e mão
Introdução O punho e a mão representam elementos cruciais na nossa interação com o mundo ao redor. Eles não apenas nos permitem executar tarefas complexas que requerem destreza, como também são fundamentais em ações básicas do dia a dia, como levantar objetos,...
Cotovelo dolorido? Possíveis causas e soluções
Introdução A dor no cotovelo é um problema que pode parecer menor à primeira vista, mas que tem potencial para comprometer gravemente a qualidade de vida. Essa dor pode afetar atividades cotidianas, como levantar um copo d'água, e se estender a práticas esportivas,...
Benefícios da fisioterapia no pós-operatório
Introdução A recuperação pós-operatória não é apenas uma etapa do processo cirúrgico; ela é a moldura que determina o quadro final da sua saúde. Imagine passar por uma cirurgia de alta complexidade apenas para ter seu progresso comprometido por negligenciar a fase de...
Dor crônica: como a fisioterapia pode ajudar
Introdução A dor crônica é um problema insidioso que pode minar não apenas a sua saúde física, mas também a emocional e mental. Quando o desconforto se prolonga por semanas, meses ou até anos, as atividades diárias tornam-se tarefas árduas, afetando sua qualidade de...
O que é e para que serve a fisioterapia ortopédica?
Introdução Quando pensamos em qualidade de vida, mobilidade e bem-estar físico, a fisioterapia ortopédica emerge como uma das principais aliadas nesse processo. Este ramo especializado da fisioterapia concentra-se no tratamento e prevenção de lesões...
Fisioterapia esportiva: além do tratamento de lesões
Introdução A fisioterapia esportiva é frequentemente subestimada e mal interpretada, vista apenas como um recurso pós lesão. No entanto, sua importância vai muito além do tratamento de traumas e desconfortos físicos. Ela desempenha um papel crucial na vida dos atletas...
Equipamentos modernos na fisioterapia: conheça!
Introdução Em um mundo onde o bem-estar físico é frequentemente negligenciado, a fisioterapia emerge como um farol de alívio e regeneração. Trata-se de uma disciplina que não apenas ameniza a dor, mas transforma vidas, permitindo que indivíduos e atletas alcancem seu...