Dicas de fisioterapia para gestantes

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Introdução A busca por uma gestação saudável e tranquila é uma jornada repleta de descobertas e cuidados essenciais. É nesse contexto que a fisioterapia emerge como uma aliada valiosa para as gestantes, oferecendo um suporte integral que vai além do aspecto físico. Ao...
Recuperação eficiente de entorses de tornozelo

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Introdução Lesões no tornozelo podem ser um obstáculo doloroso no caminho da rotina diária e da prática esportiva. Quando um simples movimento resulta em uma torção, os ligamentos sofrem, desencadeando uma série de desconfortos, desde a aguda dor até a limitação...
Entendendo a Fasceíte Plantar e sua terapia

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Introdução Seja bem-vindo a este guia informativo sobre um assunto que impacta a vida de muitos: a Fasceíte Plantar. Se você já sentiu dor intensa na sola dos pés, especialmente ao dar os primeiros passos pela manhã, pode ser que esteja familiarizado com essa condição...
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