Os cuidados com a postura são uma forma importante para garantir uma boa qualidade de vida. Infelizmente, muitas pessoas não prestam a devida atenção a esse aspecto e acabam sofrendo as consequências no futuro. Mas, é possível adotar hábitos simples no dia a dia...
Em algum momento do dia você já parou para pensar sobre a importância de dormir bem? Mesmo quem nunca tenha reparado nisso, certamente já sentiu o peso de não ter tido boas noites de sono: corpo dolorido, ombros cansados, dores de cabeça, assim por diante. Nós vivemos...
Devido ao estresse diário pelo qual as pessoas são submetidas, é muito comum que elas sintam dores e incômodos em várias regiões do corpo. Nesse sentido, a fisioterapia é um dos principais aliados no combate a esses sintomas, isso se levarmos em consideração os seus...
A hérnia de disco é considerada uma causa comum de dores nas costas. Apesar desse incômodo não se manifestar de forma contínua, quando acontece, ele tem como características a sensação de queimação, pontada, além de dor irradiada para os membros inferiores. Esse...
Está com dores na coluna? Saiba que você não é o único. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 9 a cada 10 pessoas da população já teve ou terá o desconforto na região. Em outras palavras, não só quem tem essas dores deve se preocupar, mas também aqueles...
